마늘보관방법1 마늘의 효능과 활용법 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 주방에서 자주 사용되는 마늘에 대해 이야기해보려고 합니다. 마늘은 단순한 향신료가 아니라, 건강에 많은 이점을 제공하는 강력한 식품입니다. 마늘은 체열을 조장하고 신진대사를 촉진하는 양성 식품으로, 그 항균력은 소독 살균제인 패놀의 15배에 달한다고 합니다. 이처럼 마늘은 건강에 많은 도움을 줄 수 있는 식품입니다. 그럼 마늘의 효능과 활용법을 함께 알아보겠습니다. 마늘의 건강 효능 마늘은 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다. 그 중에서도 특히 주목할 만한 효능을 살펴보겠습니다. 1) 강력한 항균 및 항염 효과: 마늘은 감기, 편도선염, 결핵, 티프스 등 다양한 질병을 일으키는 균을 억누르는 데 효과적입니다. 여름철에는 특히 더 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 2) 소화기.. 2024. 8. 20. 이전 1 다음
